Workshops

Verantwortung übernehmen

Wir laden Sie ein, aktiv ein Thema mit zugestalten. Es gibt einen Mix aus Vortrag und Wissensvermittlung, einem aktivem Teil und vor allem dem Austausch untereinander.

Gib deine Verantwortung nicht ab. Nur du selbst bist für dein Glück verantwortlich!

Achtsamer Umgang mit Rheuma Workshop

Im Workshop zum „Achtsamer Umgang mit Rheuma“ stehen Sie im Mittelpunkt.

Gemeinsam betrachten wir die Herausforderungen im Alltag und geben ihnen Wissen & Tipps für der Umgang
mit Rheuma auf den Weg.

Inhalte:

Was ist Rheuma?

Achtsame Bewegungen mit Rheuma
Achtsame Ernährung bei Rheuma
Hilfsmittel bei Rheuma
Achtsames Selbstmanagement

Samstag
27. 01. 2024
von 10:00-13:30 Uhr
45€ p.P.

Ort:
Gesundheitszentrum Kierdorf
Eingang Josefstr. 1

Veranstalter:
Sabrina Jürgensen &
Anna Katharina Hemesath